По всему миру появляется все больше отелей, ориентированных на здоровый сон. Такой отдых получил название «сон-туризм». Как правило, отели, ориентированные на этот формат, имеют специально оборудованные номера, уделяют большое внимание качеству постельных принадлежностей или используют ароматерапию.
Эксперты Национального туроператора Алеан также отмечают рост числа запросов на объекты размещения с наиболее комфортными условиями для сна: часть клиентов подбирает место отдыха, чтобы справиться с инсомнией. Другая – еще более значительная часть туристов – ищет объекты на уик-енд или короткий отпуск, чтобы отдохнуть от шума и отоспаться в тишине. Зачастую подбор объекта размещения под эти требования вызывает сложности не только у туристов, но и у профессиональных агентов.
Комментирует коммерческий директор Национального туроператора Алеан Оксана Булах:
«Мы обратили внимание, что сейчас все больше туристов еще на этапе подбора тура озвучивают такие пожелания, как “размещение в спокойном месте”, “в тихом номере”, “вдали от шума”, “чтобы можно было как следует выспаться”. Причем это актуально как для пляжного отдыха, загородных объектов, так и для городских гостиниц. А при подборе санаторно-курортного отдыха такие пожелания озвучивает не менее половины клиентов».
Также растет доля отзывов, в которых отмечается удобство матрасов, подушек, качество постельного белья.
Эксперты Национального туроператора Алеан рекомендуют тем, кто ищет уединенный отдых в тихой местности, обратить внимание на отели и загородные объекты в Подмосковье и Средней полосе, Ленобласти, Карелии, Бурятии, на Алтае. В горах Домбая, Архыза, Приэльбрусья также есть подходящие варианты.
Специальные программы по восстановлению сна предлагают санатории Кавминвод, Краснодарского края, Белокурихи, Башкирии, Подмосковья.
Загородные объекты размещения
Комфортные условия для качественного сна создает удачное расположение отелей, удаленных от светового загрязнения и шума больших городов.
Где остановиться
Чтобы исключить любые возможные раздражители и создать атмосферу абсолютного уединения, ряд загородных отелей уделяет большое внимание качественной звукоизоляции номеров (например, «Тюлип Инн Софрино» 4*, «Лес Арт Резорт» 4*, «Космос Коллекшен Изумрудный лес» 5* в Подмосковье и др.). Кроме того, все чаще сервис включает меню подушек («Барвиха СПА» 5* в Подмосковье и др.).
Где остановиться
Где остановиться
Где остановиться
Лечение расстройств сна
Ряд санаториев предлагает специальные лечебные программы для тех, у кого есть более серьезные проблемы со сном («Здоровый сон»). Это «Машук Аква-Терм» 4* в Железноводске, «Виктория» 3* в Кисловодске, «Роза Спрингс» 4*на курорте «Роза Хутор», «Сибирь» 3* на курорте Белокуриха. Врачи помогают избавиться от апноэ и нарушений сна. Лечение включает как аппаратные методики (СИПАП-терапия, электросон, биоакустическая коррекция, гипокситерапия), так и консультации с психологом, фитотерапию, акупунктуру, ингаляции, ручной массаж. Устранению нарушений сна также способствует климатолечение: прогулки на свежем горном воздухе нормализуют процессы в организме.
Программы лечения нарушений сна также предлагают санатории центральной и средней полосы России, например: «Барвиха» 4*в Подмосковье, санаторий «Имени Воровского» 3* в Ярославской области, геокурорт «Янган-Тау» 3* в Башкирии.
В рамках программ по лечению нервной системы справиться с расстройствами сна предлагают санатории «Алтай-Вест» 3* в Белокурихе, «Рябинушка» 3* в Анапе и др.
Городские отели, создающие комфортные условия для сна
Городские отели, где можно качественно выспаться, популярны как у бизнес-туристов, так и у тех, кто приезжает на выходные с целью туризма. Хорошая звукоизоляция, качественная защита от света, удобная постель и меню подушек – вот что ищут такие клиенты.
Где остановиться