Оздоровительный тур в горы Адыгеи. Для здоровья тела и духа!

ПРОГРАММА ТУРА

1 день, воскресенье

• Прибытие, встреча туристов:
• – на ж/д вокзале (г. Краснодар): каждое воскресенье с 10:00 до 11:00;
• – в аэропорту (г. Минеральные воды): каждое воскресенье с 11:00 до 13:00;
• – в аэропорту (г. Ставрополь): каждое воскресенье с 14:00 до 15:30.
• Трансфер в день заезда позже указанного времени оплачивается отдыхающими самостоятельно и не компенсируется. Стоимость индивидуального трансфера см. ниже.

• 14:00. Прибытие на турбазу «Активация». Расселение, знакомство с инструктором
• Обед.
• 15:00. Пешеходная экскурсия в природный парк «Хаджохская теснина». Это памятник природы, который создала река миллионы лет тому назад. Это место не оставит равнодушным ни одного посетителя. Здесь мы увидим всю мощь природной стихии. Свирепство реки с одной стороны, и, в то же время, усмирённую водную гладь с другой стороны. Также познакомимся с некоторыми представителями животного мира Кавказа, эндемиками и краснокнижными животными.
• Отвесные серые с прожилками мрачные стены каньона изобилуют котлами и нишами, вымытыми в каменной толще неистовым водным потоком. Венчает теснину природный каменный мост, который и дал название поселку. Отсюда начинаются практически все маршруты в горную часть Адыгеи.
• Дикий пляж и хребет Азиш-Тау впечатлят даже бывалого туриста. Дикий пляж расположен в ущелье Руфабго, скрытый от глаз любопытных туристов, он привлекает своей загадочностью и уединенностью.
• Горный хребет Азиш-Тау замыкает собой северно-восточную часть плато Лаго-Наки. Начинаясь у места впадения ручья Руфабго в реку Белую, он протянулся на двадцать пять километров к юго-западу. Хребет покрыт сосновыми и пихтовыми лесами, встречаются здесь также тис и самшит.
• 18:00. Ужин.
• 19:00. Посещение термальных источников (1 час).
• Центр отдыха «Термальный парк-отель ПСЫГУПС» расположен вдали от шума и суеты больших городов в тихом и зелёном поселке Тульском в Республике Адыгея. Температура воды в бассейнах регулируется автоматически в зависимости от погоды на улице и всегда является комфортной для купания (от 30 до 37°С). Купание в открытых бассейнах с проточной горячей водой, насыщенной минералами природных недр. Расслабляющий и оздоровительный эффект достигается благодаря особым свойствам термальных вод. Вода используется в лечении болезней сердечно-сосудистой системы, ревматологических, кожных заболеваний, болезней нервной системы, заболеваний опорно-двигательного аппарата, болезней нарушения обмена веществ и эндокринной системы.

2 день, понедельник

• 09:00. Завтрак.
• 10:00. Конная прогулка.
• Конная прогулка начинается на небольшом ранчо, где у вас по приезду спросят о вашем умении обращаться с лошадьми. Каждый получит коня в соответствии с опытом и навыком езды. Все ваши пожелания будут учтены. После инструктажа группа отправляется по красивейшим местам скального хребта в сопровождении опытного инструктора, который в течение всего маршрута будет внимательно следить за поведением лошадей. На маршруте будут остановки на смотровых панорамах с захватывающими видами гор.
• 14:00. Обед.
• 15:00. Реликтовое ущелье Мешоко с его водопадами. Одним из прекраснейших мест, является следующий объект нашей программы – смотровая площадка «Копилка» и ущелье Мешоко.
• Это памятник природы, откуда открывается прекрасный вид на долину реки Белой с её каменными берегами, порогами и скальными хребтами. Река прорезает горно-лесной массив хребта Уна-коз. Здесь много интересных скал, гигантских камней-останцев, разнообразных гротов, которые были обжиты человеком несколько тысячелетий назад. Русло реки гладкое и чистое, состоит из монолитной скалы. На протяжении нескольких километров река образует множество красивых водопадов. Пеший маршрут прост и доступен для всех возрастов. Протяжённость маршрута 3,5 км.
• По желанию можно прокатиться на троллее (за дополнительную плату).
• 18:00. Ужин.
• 19:00. Посещение термальных источников (1 час).

3 день, вторник

• 09:00. Завтрак.
• 10:00. Экскурсия к реликтовому ущелью Руфабго с его водопадами.
• От первого водопада, называемого «Шум» до второго – «Каскадный» – около 750 м. Самым красивым признан третий водопад «Сердце Руфабго». Узкий поток воды, обтекая громадную каменную глыбу, обрывается в живописное глубокое ущелье. Скалы ущелья, сложенные горизонтально залегающими плитами известняка, наполняют пространство загадочными звуками эхо. «Сердцем Великана» зовут люди этот камень и рассказывают древнюю легенду.
• 14:00. Обед.
• 15:00. Посещение термальных источников (3 часа).
• 19:00. Посиделки.

4 день, среда

• 09:00. Завтрак.
• 10:00. Экскурсия в Свято-Михайло-Афонскую мужскую общежительную пустынь.
• Монастырь и рядом расположенный посёлок Победа размещены на Пастбищном хребте, у самой значительной его вершины – горы Физиабго, высота которой 992 м. Мы рассмотрим удивительную панораму гор, видны нагорье Лаго-Наки с вершинами Оштен и Абадзеш, Тыбгинский и Чугушский хребты. Здесь крутые склоны, глубокие балки, многочисленные овраги, пещеры, гроты, ущелья рек.
• Вблизи к монастырю есть истоки рек Псефирь и Камелюк. Многообразен и животный мир: здесь обитают дикие свиньи, козы, медведи, волки, лисы, шака-лы, барсуки, куницы, зайцы, белки.
• 14:00 – 15:00. Обед.
• 15:00. Посещение частных музеев «Паноптикум», «Сад камней».
• «Сад камней» – музей, основанный адыгейским отделением Русского географического общества. Здесь вы узнаете много интересного об ископаемых минералах Адыгеи и много другое. Так же на данной экскурсии вы познакомитесь с аммонитами и другими жителями древнего океана «Тетис», услышите неординарные исторические рассказы о здешних местах и версии учёных о происхождении дольменов.
• 18:00. Ужин.
• 19:00. Посещение термальных источников (1 час).

5 день, четверг

• 09:00. Завтрак.
• 10:00. Выезд на горное плато Лаго-Наки на Западном Кавказе, высота до 2200 метров.
• По пути останавливаемся на панорамных площадках с видами на трёхтысячники Главного Кавказского Хребта.
• Плато Лаго-Наки, известное своими снежными склонами зимой и альпийскими лугами летом, плато входит в состав Кавказского государственного природного биосферного заповедника, являющегося объектом Всемирного наследия ЮНЕСКО, с возможностью катаний на санках, снегоходах, лыжах, на плато есть лавки с местными сувенирами.
• Посещение Большой Азишской пещеры – уникального места, памятника природы, который входит в пятерку красивейших пещер, находящихся на территории Европы. Микроклимат внутри пещеры обладает антибактериальными свойствами и имеет постоянную температуру 4 С° и повышенную влажность. Общая площадь пещеры 690 метров. Азишская пещера идеально оборудована для посещения туристами, проводится экскурсия, есть ступени и ограждения.
• Обед на маршруте.
• 16:00. История создания адыгейских сыров, сырная дегустация.
• 18:00. Ужин.
• 19:00. Для желающих посетить термальные источники – бесплатный трансфер.

6 день, пятница

• 09:00. Завтрак.
• 10:00. Экскурсия в высокогорный посёлок Гузерипль. Перед въездом в сам посёлок вы увидите Гранитный каньон, гору Монах, посёлок Хамышки. В посёлке Гузерипль Вам удастся увидеть один из сохранившихся дольменов, посетить интерактивный музей заповедника (входные билеты за дополнительную плату) и подышать свежим горным воздухом.
• 14:00. Обед на маршруте.
• Выезд на Партизанскую поляну на берегу Каменного Моря, инструктор познакомит Вас с вершинами коралловых рифов древнего океана Тетис.
• 18:00. Возвращаемся на базу.
• 19:00. Праздничный ужин. Кушаем шашлык, шурпу, делимся впечатлениями о прекрасно проведенном времени. Конечно же, строим планы на следующий приезд, ведь в Адыгее так много уникальных мест, которые вы ещё не видели. Вручение подарков каждому гостю, успешно прошедшему АКТИВАЦИЮ.

7 день, суббота

• 09:00. Завтрак. Освобождение номеров.
• 10:00. Отъезд.

В стоимость включено:

• проживание на турбазе «Активация» в комфортабельных номерах – 6 суток;
• питание по программе;
• групповые трансферы в день заезда и выезда;
• работа инструкторов на маршрутах;
• посещение геотермальных источников по программе. Трансфер к источникам и обратно;
• транспортное и экскурсионное обслуживание по программе;
• баня (по предварительной записи на месте).

В стоимость НЕ входит:

• Ж/д, авиа, автобусные билеты до места встречи группы.
• Входные билеты на экскурсионные объекты:
• – Посещение термальных источников сверх программы (по желанию) – от 400 рублей / чел. взрослый, дети (от 6-13 до лет) и пенсионеры – 200 рублей;
• – Хаджохская теснина – 600 руб. / чел. взрослый, 300 руб. детский (от 7 до 13 лет);
• – Экстрим-парк «Мишоко» (троллей Виа-феррата) – от 1500 рублей / чел.;
• – Конная прогулка 2х часовая – от 1500 рублей / чел.;
• – Водопады Руфабго – 600 руб. / чел. взрослый, детский (от 5 до 15 лет) – 300 рублей;
• – Музей «Паноптикум» – 150 рублей с чел.;
• – Музей «Сад камней» – 100 рублей с чел.;
• – Азишская пещера – 800 рублей / чел.; детский (от 7 до 14 лет) – 500 рублей.

Стоимость индивидуального трансфера по предварительному заказу:

• 4 пассажира и меньше – 6 000 руб.
• 6 пассажиров – 7 000 руб.

Минеральные воды:

• 4 пассажира и меньше – 9 000 руб.
• 6 пассажиров – 10 000 руб.

Ставрополь:

• 4 пассажира и меньше – 8 000 руб.
• 6 пассажиров – 9 000 руб.

Майкоп:

• 4 пассажира и меньше – 3 000 руб.
• 6 пассажиров – 4 000 руб.

Заселение на базу граждан России осуществляется по предъявлении ими оригиналов паспорта РФ и свидетельства о рождении для детей, для жителей Украины, Белоруссии, Казахстана, Армении и Грузии – по предъявлении ими внутреннего или загранпаспорта, миграционной карты, для иностранных граждан – загранпаспорта, визы, миграционной карты.

Что взять с собой?

Собираясь в тур, имейте в виду, что даже летом стоит взять тёплые вещи, так как перепады температур в горах могут быть значительными, особенно ночью. Желательно, что бы одежда была функциональной, то есть один слой отталкивает влагу, второй защищает от ветра. Важно, чтобы одежда не доставляла неудобств.

Вот список вещей, которые совершенно необходимо взять с собой каждому туристу:

• страховой медицинский полис;
• медицинские препараты для собственных нужд (обезболивающие препараты, солнцезащитные средства с высоким фактором защиты, средства от укусов насекомых и пищевых отравлений, а также лекарства, которые принимаете Вы лично);
• тёплая одежда (куртка, свитер, тёплые брюки, шапка, перчатки);
• купальник, резиновые тапочки;
• куртка-ветровка, плащ или накидка от дождя;
• обувь (туристические ботинки или кроссовки, обязательно на ребристой и не скользкой подошве – трекинговая обувь!);
• рюкзак на 20 – 25 литров.